【【万艾可中国官方网站】viagra多少钱,吃了伟哥是什么感觉,伟哥是什么】
当前位置: 主页 > 黄金伟哥 >

曾被称植物伟哥的黄秋葵这一步千万不要做错否

时间:2019-06-26来源:未知 作者:admin 点击:

  最近一段时间都要出差,好久没到菜市场买菜了。今天想到菜市场采购一些食材回家犒劳一下家人,看到许多新鲜碧绿的羊角豆,才发现现在又到了吃黄秋葵的季节,赶紧购买了一些回来。

  记得那已经是十多年前的事了,那时候黄秋葵在中国并不普及,还是很稀罕的东西。有一次和老公的两个妹妹三家人一起去外面吃饭,妹夫说有一家叫小肥猪的餐馆,那里的经营特色是提供大量的野菜是我们平常极少吃到的,不妨去那家店尝尝?于是我们就去了小肥猪餐馆吃野菜。

  去到餐馆预订好的房间,泡上了绿茶。妹夫问服务生,这里的招牌菜是什么?服务生第一个推荐的就是黄秋葵。还说这个菜是最受男士欢迎的,点得慢些都会没货供应。我们当时都很好奇,问黄秋葵是什么菜,我们听都没听说过。服务生说要了解详细可以到走廊哪的过道去看,那里有图文介绍。反正要等一会儿才能上菜,于是我们都拥到过道里去看。之前经过时没留意,原来过道里对黄秋葵有着大量的图文介绍:黄秋葵又叫羊角豆,原产印度,口感爽滑,肉质柔嫩,营养价值极高。餐馆重点介绍的是黄秋葵含有能让人兴奋的生物碱,是天然的“植物伟哥”。

  原来餐馆是亮出了这么大的卖点,放出这么大的招数,这真的是戳中了每个男士的最爱,难怪这道菜那么的供不应求了。我也是醉了,呵呵。

  历经十多年,现在的秋葵已经是在中国大量普及,其营养价值也得到大多数人的重新认识。“植物伟哥”的美誉已经走下了神坛,但是秋葵的营养价值依然很高。吃过秋葵的都知道,秋葵自带粘液。这些粘液可不能小看,它是由多糖组成。而多糖就是我们常说的膳食纤维,膳食纤维不但能增加饱腹感,还能附带清理下肠道,对人体非常有益。而且秋葵现在的价格也变得亲民。故而还是成为人们餐桌上所喜爱的菜品。

  不管秋葵是否有什么“植物伟哥”的美誉,作为一种蔬菜,我觉得应季的时候吃应季的食品这才是对人体最大的好处。

  采购回来的秋葵,制作的时候一定要注意一些小细节,不懂制作方法的话,秋葵的营养会可是会流失很多的哦。

  2.锅中放水烧开,放一点点油,把整条的秋葵放入锅中焯水两分钟。(注意:绝对不能勤快的把蒂部除去,去掉蒂部再焯水的话,秋葵中的粘液就会流到水中,最重要的膳食纤维就会白白浪费掉了。放入一点油是为了使秋葵在焯水时能保持翠绿的色泽)

  3.秋葵焯好水后捞出,这时候才把蒂切掉,再改刀成两至三段。(横切的秋葵是最美的,可以露出星星的形状)

  4.虾仁去除虾线,下入一点点盐,一点点胡椒粉,半勺淀粉,三分之一个蛋清。所有材料全部搅拌到有点粘稠状

  秋葵很容易煮熟,经过焯水后快速翻炒几下即可,口感嫩滑、清香;虾仁清淡得来又有爽脆的口感,味道鲜美。这两者搭配清淡的口感最适宜没食欲的夏天食用。

  经过这样制作,就能把秋葵丰富的营养基本上都保留下来。这些步骤大家都看明白了吗?想直观画面的可以观看我的视频,迟一点点就会上传发布。

  爱生活,爱美食。月落每天与您分享各种美食的制作方法与看点。有意见或者的,请在评论区留言点评。关注月落私厨,每天更新与您共同探讨美食精髓。

猜猜你喜欢
栏目列表